Au lieu de regarder Netflix et de vous soumettre à TikTok, faites ça le soir et ne dérivez plus dans l’espace. Si vous voulez passer vos soirées de manière significative et productive, plutôt que de faire défiler des images et de regarder n’importe quelles vidéos, lisez cet article. Voici ci-dessous 5 choses très faciles…
Comment utiliser un tracker d’habitudes qui va vous permettre d’aller de petites victoires en petites victoires et de continuer à progresser vers la réussite ? Nous avons tous besoin de motivation partout où nous pouvons en trouver. Voici comment trouver facilement la vôtre ! Nous ne sommes jamais trop vieux pour prendre plaisir à…
5 façons de créer une habitude de lecture. La lecture est sans aucun doute l’une des meilleures habitudes que vous pouvez développer. Voici cinq conseils simples qui peuvent certainement vous aider à créer l’une des meilleures habitudes pour votre développement personnel. Dans ma jeunesse, je n’étais pas un grand lecteur. Cependant, dès l’adolescence, une…
La vie peut être interprétée de différentes façons. Voici le point de vue de l’un des plus grands psychologues. Il savait que pour que la vie soit belle, il fallait qu’elle soit entière. C’était la formule gagnante de Carl Jung. Mais pour que sa vie soit entière, il devait d’abord accepter et aimer toutes…
Le succès est possible si vous êtes prêt à faire ce que les autres ne font pas. 10 choses difficiles que vous devez faire pour réussir dans votre vie.Atteindre le succès peut être quelque chose de difficile. Pour y parvenir, vous devez faire des choses difficiles, mais qui sont essentielles. « Les personnes qui…
« La crise de la quarantaine, c’est ce qui arrive quand on grimpe en haut de l’échelle et qu’on découvre qu’elle est contre le mauvais mur. » ~ Joseph Campbell En fait, c’est un humain plutôt bien qui approche du milieu de sa vie et qui découvre la crise de la quarantaine. Vous connaissez…
Le « maintenant » est le meilleur moment de tous les instants, c’est Le Vrai Secret de la Vie. Dans la période de l’après-guerre, de nouveaux penseurs sont apparus ; ils ont défié la norme et proposé des idées nouvelles sur la vie. Cette sous-culture d’intellectuels, comprenant des noms célèbres tels qu’Albert Einstein et…
Il existe de magnifiques Techniques de Brainstorming qui favorisent la réflexion créative que vous pouvez utiliser pour inciter tout le monde à sortir des sentiers battus dans votre organisation. Le brainstorming vous permet d’extraire et d’exploiter les meilleures idées de chacun pour améliorer l’entreprise. Si vous cherchez un moyen rapide et efficace de favoriser…
Les 3 voies pour le syndrome de l’imposteur et comment surmonter chacune d’elles. Vous n’avez pas à souffrir du syndrome de l’imposteur grâce aux 3 antidotes que je vous présente ci-dessous. POINTS CLÉS : Le syndrome de l’imposteur L’idée d’un syndrome de l’imposteur est apparue au cours des dernières décennies comme étant un moyen…
Des méthodes scientifiquement prouvées pour améliorer la santé et le bonheur, favoriser la guérison, la relaxation et la clarté mentale. Voici comment réinitialiser votre nerf vague. Mais en fait, qu’est-ce que le nerf vague ? Le nerf vague est le principal composant du système nerveux parasympathique et il remplit de nombreuses fonctions. Il est…