Le travail est l’un des piliers de votre bonheur. L’accomplissement de soi passe inévitablement par votre profession. Vous devez trouver votre voie pour vous réaliser, vous épanouir dans votre travail pour être satisfait et heureux. Le travail engage un sentiment de réussite. Le Saint-Graal de tout un chacun.

Pour comprendre l’importance du travail dans votre vie et l’impact qu’il a sur votre vie personnelle, découvrez les 3 clés fondamentales qui permettent de s’accomplir au travail. Ces 3 clés représentent des besoins inhérents à l’homme, ceux qui lui sont nécessaires pour être heureux et s’accomplir.

Voici donc les 3 clés de votre réussite personnelle pour vous accomplir au travail :

1 . clé de l’accomplissement de soi : un travail qui a du sens, de sa conception à sa réalisation

Votre travail doit correspondre à votre personnalité, à vos valeurs et à votre conception idéale de la vie.

Le sens au travail

Si vous ne trouvez pas de sens à ce que vous faites, pourquoi le faites-vous ? Par obligation, par nécessité, ou encore peut-être par habitude ? Mais en aucun cas par plaisir.

Lorsque votre profession a du sens, vous vous sentez utile. Vous comprenez l’importance de votre rôle à jouer dans l’entreprise, mais aussi dans votre vie sur Terre. Vous en ressortez chaque jour grandi, heureux et pleinement épanoui. Votre capital « confiance en soi » grimpe en flèche.

« Je ne connais personne qui ne soit pas heureux de faire du beau travail ; la joie de tout homme est de réussir quelque chose. »

François Michelin

Un travail qui n’a pas de sens est inutile. Lorsque le travail est inutile, n’est-ce malheureusement pas légitime de penser que celui qui l’exerce l’est tout autant ?

C’est sûrement des idées qui vous ont traversé l’esprit si vous vous retrouvez dans ce récit. De telles pensées négatives vous dévalorisent auprès des autres, mais aussi, et surtout, auprès de vous-même. Vous perdez totalement confiance en vous.

Si vous ne parvenez pas à trouver de sens à ce que vous faites, vous pouvez vous sentir déprécié et puni, comme Sisyphe condamné à faire rouler éternellement un rocher en haut d’une colline dans le Tartare. Rocher qui redescend inlassablement et qu’il doit pourtant remonter chaque jour au sommet. Vous êtes épuisé, malheureux et découragé. Le bonheur et l’épanouissement personnel vous paraissent bien loin…

Les conditions de travail :

Votre travail a du sens, vous vous occupez de personnes malades ou vous usinez des pièces pour une voiture. Vous les soignez ou vous êtes l’un des maillons de la chaîne qui leur permet d’acheter un véhicule. Mais les conditions d’exercices ne sont pas favorables.
Vous ne vous sentez pas « efficace ».

Deux sources d’inefficacité peuvent alors entrer en ligne de compte et avoir un impact négatif sur votre sentiment de bonheur et de plaisir au travail.

• Vous vous ralentissez vous-même, par un manque d’organisation, un manque de confiance en soi ou une timidité importante par exemple.
• Vous ne pouvez pas exercer votre profession dans de bonnes conditions, car le processus et les moyens ne sont pas en adéquation avec ce qu’il se passe sur le terrain. Vous êtes dépassé par la tâche…

Peu importe la raison si j’ose dire, le résultat est le même. Comment avoir le sentiment de réussir sa vie et être heureux au travail lorsque l’exercice devient si ardu ?

2. clé de l’accomplissement de soi : L’intérêt et l’autonomie au travail

L’intérêt de votre profession :

La profession en elle-même peut être très utile, mais vous pouvez malgré tout vous y ennuyer à mourir. Sans intérêt… Pourquoi se lever tôt tous les matins ? Vous n’y prenez aucun plaisir et vous subissez vos heures de travail. L’intérêt pour un métier en particulier est propre à chacun, certains sont manuels, d’autres cérébraux, c’est ce qui fait toute la beauté du monde.

« Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie. »

~ Confucius

L’intérêt est étroitement lié à la reconnaissance. L’homme cherche instinctivement à créer, se rendre utile et produire quelque chose qui aura un impact positif sur les autres et son environnement. Il tire un intérêt profond à exercer une activité lorsqu’il a une reconnaissance dans son travail. Des pensées positives émanent de lui et de son entourage professionnel ou personnel.

L’autonomie au travail :

L’autonomie est aussi synonyme de bonheur. L’homme est complexe, il a besoin des autres, de l’approbation de ses pairs, mais il a aussi besoin de se réaliser seul. Cela passe notamment par la capacité d’initiative, de discernement et l’auto-organisation.

Une certaine liberté au travail vous permet de vous accomplir par vous-même, de montrer et prouver votre propre efficacité. Même si dans l’absolu vous n’avez rien à prouver à personne, vous êtes heureux de mettre en avant vos idées, vos conceptions, vos valeurs et de vous accomplir à travers vos propres idées.

3. clé de l’accomplissement de soi : La reconnaissance et les relations au travail

Les relations au travail sont très importantes dans la vie de n’importe quel être humain, presque autant que les relations amicales ou amoureuses. Vous pensez que j’exagère ? Sûrement, mais savez vous que vous passez près de 12 années au travail dans votre vie ? … 38 heures en moyenne, soit 12 % de votre semaine.

« 99 117 heures au travail…
Comprenez-vous maintenant l’importance de bien le choisir ? »

Autrement dit, vu le temps passé au travail, c’est important que vous soyez heureux dans votre profession. Nous l’avons vu, vous devez y trouver du sens, un intérêt, de la reconnaissance, mais ce n’est pas tout.

Des relations nocives

Des valeurs communes au sein de l’équipe qui gravite autour de votre poste sont primordiales. Si pour vous le bien-être animal est une des valeurs profondes qui vous tient à cœur… Vous ne serez jamais heureux dans une ferme qui prône l’agriculture industrielle intensive. Vous ne le serez pas non plus dans une équipe qui effectue des tests sur les animaux pour une grande industrie pharmaceutique.

De même que le besoin d’estime et de reconnaissance est très important au travail pour gagner confiance en soi, une profession hautement concurrentielle qui utilise la pression entre collègues pour faire progresser ses employés rend rarement heureux…

Le Burn-out est l’une des conséquences dramatiques d’un travail qui ne convient pas ou plus. La pression est trop grande, le manque de confiance en soi, le sentiment d’infériorité et la dépression… c’est la dégringolade, une chute vertigineuse vers un mal-être de plus en plus profond.

Les chiffres sont alarmants, Le Figaro annonce en 2017 dans l’un de ces articles que 36 % des Français ont déjà fait un Burn-out au cours de leur carrière professionnelle. Le harcèlement moral fait également encore beaucoup de victimes.

La reconnaissance au travail :

C’est un sentiment propre à l’homme. Il ne faut pas le confondre avec l’ego, simplement un besoin de se sentir quelqu’un auprès de ses collègues, ses supérieurs hiérarchiques ou encore ses proches. La pyramide de Maslow décrit 5 piliers importants, les besoins fondamentaux propres à l’être humain. Outre les besoins vitaux tels que les besoins physiologiques ou de sécurité, les 3 piliers selon l’idéologie de Maslow qui rendent l’homme heureux et épanoui sont : les besoins d’appartenance, les besoins d’estime de soi et le besoin d’accomplissement de soi.

« La meilleure manière de connaître la vraie satisfaction, c’est de faire ce que vous considérez comme étant du bon travail. Et la meilleure manière de faire du bon travail, c’est de faire ce que vous aimez. SI vous n’avez pas encore trouvé ce que vous aimez, continuez de chercher. Comme c’est le cas avec tout ce qui concerne le cœur, vous le saurez quand vous le trouverez. Ainsi que c’est le cas dans une relation, elle grandit avec les années ; alors, continuez de chercher jusqu’à ce que vous le trouviez. Ne vous résignez surtout pas. »

~ Steve Jobs

Être heureux, passe inévitablement par le travail. C’est l’un des ingrédients de la recette de l’accomplissement de soi et du bonheur.

Un travail qui vous correspond et dans lequel vous êtes épanoui est un travail qui répond à différents besoins : le sens, l’intérêt, l’autonomie, la reconnaissance, de bonnes conditions de travail et d’agréables relations professionnelles.

Ensuite, l’accomplissement de soi réside dans l’équilibre. Le juste milieu entre la vie professionnelle et la vie personnelle. L’homme a besoin de s’accomplir dans ces deux pans de sa vie.

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