7 conseils pour surmonter le trac et retrouver votre calme
Gorge sèche, bouffée de chaleur, jambes qui se dérobent, cœur qui s’emballe… tout cela vous rappelle des souvenirs un peu pénibles… oui, en effet ce sont bien les manifestations du trac que vous avez déjà éprouvé. Quelques conseils pour surmonter le trac, Que cela soit avant un entretien, une prise de parole impromptue ou…