Pratiquer la méditation
Parmi tous les bénéfices de pratiquer la méditation, est le fait qu’elle réduit remarquablement le stress et il est certainement celui qui motive le plus les Européens. Le style de vie matérialiste et stressant est sans doute la raison principale qui fait que cette pratique est devenue populaire de ce côté de l’Atlantique. Réduction…