Marre de vous sentir coincé ? Voici comment vous en sortir !
Découvrez comment surmonter vos blocages, transformer votre mindset et reprendre le contrôle de votre vie. Marre de vous sentir coincé ? Changez votre paradigme et réalisez enfin vos rêves !
Récemment, une dame m’a confié qu’elle se sentait coincée.
Un peu plus tard, une autre personne me disait : « J’en ai marre, je veux sortir de ma zone de confort et réaliser mes rêves. »
Ces sentiments sont courants mais il ne suffit pas de le dire, encore faut-il s’engager et passer à l’action.
La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions. Voyons ensemble comment surmonter cette sensation d’impasse et avancer vers vos objectifs.
Alors, parlons de la façon de s’en sortir et d’y arriver.
« Vous ne pouvez progresser qu’à une condition : être prêt à vous sentir bousculé quand vous essayez quelque chose de nouveau. »
~ Brian Tracy
1. Comprenez pourquoi vous en avez marre de vous sentir coincé
Si vous avez un rêve que vous avez du mal à concrétiser et que vous en avez marre de vous sentir coincé, commencez par accroître votre conscience.
Actuellement, votre rêve est fragile car il ne vit que dans votre esprit conscient. Imaginez un jeune arbre fraîchement planté : un simple coup de main suffirait à l’arracher.
En revanche, si cet arbre avait des racines profondes et solides, il faudrait un bulldozer pour le déraciner.
Votre rêve doit donc s’ancrer profondément dans votre subconscient, autrement dit dans votre cœur.
Mais avant cela, il y a deux éléments essentiels à comprendre…
2. Identifier et transformer votre paradigme
Votre paradigme actuel vous retient
Vous avez déjà quelque chose de planté dans votre cœur : votre paradigme. Ce sont vos croyances, vos habitudes et vos conditionnements accumulés depuis votre naissance.
Imaginez une mauvaise herbe envahissante. Si vous la laissez se développer, elle étouffera votre rêve.
Êtes-vous vraiment passionné par votre rêve ?
Demandez-vous : Est-ce que ce rêve me fait vibrer ?
Si c’est juste une idée qui vous semble accessible, mais qui ne vous enthousiasme pas profondément, il sera difficile de vous concentrer dessus.
Rappelez-vous la première fois où vous êtes tombé amoureux. Vous pensiez sans cesse à cette personne. C’est exactement cet état d’esprit que vous devez cultiver pour votre rêve. Il doit vous habiter en permanence !
« Peu importe qui vous êtes, peu importe ce que vous faisiez, peu importe d’où vous êtes, vous pouvez toujours changer, devenir une meilleure version de vous-même. »
~ Madonna
3. Faire grandir son rêve et surmonter les obstacles
Une fois que vous avez clarifié votre rêve et que vous l’aimez passionnément, il faut le protéger et le renforcer :
✅ Ne laissez pas votre paradigme le dominer : Dites-vous « Pas cette fois ! Je vais changer mon paradigme et imposer mon rêve. »
✅ Travaillez quotidiennement sur votre rêve :
- Visualisez-le clairement
- Écrivez-le sur une carte d’objectif
- Relisez-le avec émotion plusieurs fois par jour
- Imaginez-vous déjà en train de le vivre
Lorsque votre motivation faiblit, refusez l’abandon : « Non, je ne laisserai pas mon rêve mourir cette fois-ci ! »
4. Devenir maître de la vie et ne plus vous sentir coincé
Quand vous refusez de laisser les circonstances vous dévier de votre trajectoire, un phénomène puissant se produit : le monde bascule en votre faveur.
Le travail ne semble plus être une corvée, car vous faites ce que vous aimez. Vous entrez dans un état de maîtrise :
💡 Vous prenez le contrôle de vos émotions
💡 Ainsi vous développez une vision claire
💡 Et vous apprenez à planifier et à agir
💡 Alors, vous savez que vous pouvez répéter ce processus encore et encore
« Il n’est pas tellement difficile de se transformer, cela dépend du désir qu’on a d’y parvenir. »
~ Omraam Mikhaël Aïvanhov
5. Vous êtes la solution à votre problème
S’il vous arrive de vous sentir coincé, comprenez bien ceci : ce n’est pas à cause des autres, du système, de l’économie ou de votre compte en banque.
👉 C’est VOUS qui êtes coincé.
👉 Et c’est VOUS qui avez le pouvoir de vous libérer.
Personne ne viendra changer votre vie à votre place. C’est à vous de prendre votre destin en main et de défendre vos rêves.
Alors, faites le premier pas dès aujourd’hui!
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« Il n’est jamais trop tard pour se demander : « Suis-je prêt à changer de vie ? Suis-je prêt à changer intérieurement ? » Si un jour de votre vie est le même que le jour précédent, c’est surement bien dommage. À chaque instant, à chaque nouvelle inspiration on devrait se renouveler, se renouveler encore. Il n’y a qu’un moyen de naitre à une nouvelle vie : mourir avant la mort. »
~ Shams de Tabriz